想被绑着 (第3/3页)

有。“热下身吧，练练T能”，粟黎拿了个杠铃还怪重的但是可以接受，热身完了封冶俞对她下要求，“每个做五组，一个小时内都做完”。如晴天霹雳般粟黎又懵了，这么多做五分钟还要一个小时，累Si她吧。封冶俞没有给她多少时间准备，在粟黎拿上第一个开始他就让一个属下计时，自己坐在休息椅上看着手机。“开始吧”封冶俞一声令下，手下按下开始键，粟黎也动了起来，好久没练的她对于这些有的生疏。“十分钟了”一旁的属下每隔十分钟就提示，室内的空调打的较冷，但现在粟黎已经后背全是汗，面红耳赤了。她想停下来但是这位监督她的看上去就很凶，再看看封冶俞，他让她停下来估计不可能，汗珠滚到粟黎胳膊上，“还有五分钟，加油”像人机的手下莫名加了句鼓励，封冶俞也听见了抬起眼睛看着他，最后粟黎还是完成了，她自己在组织里都没有这么累过，走到空调下面感受着冷风。过了会刚刚的属下报告封冶俞下午的人都集中好了，这个时间应该到器材室，封冶俞想了想点点头，“nV生做三组，男的做五组，没完成的按惯例处置”。粟黎听到感觉无语，合着把她当男的呗。话说刚刚有个训练的大机器她感觉她可以被旁边的带子绑着封冶俞玩她，想想就Sh了，不过没敢说。